Tpffcelticsociety

A trăi cu BPOC


A trăi cu BPOC / Boli ale A-Z

La început observați că exercițiul e greu să respiriLipsesc aerul Mai târziu, atunci când boala este deja in stadii avansate, inclusiv cele care desfășoară activități de zi cu zi de viață decât înainte realizabas fără prea mult efort (pansament în sus, pe scări, se joace cu nepoții tăi ...) să devină o placă de dificil depășită și trebuie să vă opriți să vă recuperați.

Așa este BPOC, Cele mai afectate confunda simptomele lor cu efectele tipice ale fumatului, de ce nu merge la timpul necesar pentru a detecta medicul de testare. Un spirometrie simplu sau pentru a efectua CAT (BPOC Test de evaluare), un test simplu de opt întrebări care vă poate da o idee despre starea sănătății dumneavoastră pulmonare, ar putea fi suficiente pentru a ghida medicul dumneavoastră pentru diagnosticarea precoce. Dacă observați oricare dintre simptomele asociate cu BPOC, sa nu se mai întâmplă, mai devreme problema atajes mai bine. Mărturiile oamenilor care apar la sfârșitul acestui text va ajuta să distingirlo.

Sfaturi pentru viața de zi cu zi a unui pacient cu BPOC

Există câteva măsuri pentru îmbunătățirea calității vieții pacienților cu BPOC:

  • Mentine o greutate sanatoasa: pentru că este necesar să se facă o dietă echilibrată, bogată în fructe și legume, evita mesele grele sau alimente prea gras, gaze la stomac, cum ar fi varza, conopida sau ceapa, și consumul excesiv de carbohidrati (paste, cartofi, orez ... ).
  • Importanța laptelui: De asemenea, atunci când sunt luați corticosteroizi, trebuie să crească consumul de produse lactate pentru a evita problemele, cum ar fi osteoporoza (are loc prin scaderea calciului osos si creste frecventa fracturilor osoase).
  • exercitarea: cum să meargă, să urce pe scări, să facă o bicicletă staționară, și așa mai departe.
  • Fizioterapie respiratorie: include o serie de exerciții care fac ca respirația să fie mai eficientă și să îmbunătățească mecanica pulmonară.
  • Bea multe lichide (cel puțin 1,5 litri pe zi): facilitează expulzarea secrețiilor.

Mărturii video ale persoanelor afectate de BPOC

Ana Delgado, în vârstă de 56 de ani

Pere Ubarti, în vârstă de 67 de ani

Oriol Renter, de 63 de ani